5 tips para cuidarnos la piel este verano

Como les conté en el post de tener un bronceado perfecto este verano, necesitamos tener cuidado con nuestra piel, ya que está muy expuesta todos los días.

Hoy les daré 5 tips esenciales para que tu piel este radiante y evitar cualquier consecuencia posterior.

Tip 1: Usar bloqueador

Sé que muchas de ustedes están hartas de que les tengan que decir que se coloquen bloqueador, pero es muy esencial llevarlo con nosotras para cuidarnos de los rayos UV, lo recomendable es usarlo diariamente. Debemos aplicarlo 15 minutos antes de exponernos al sol y repetirlo cada 2 horas.

Otras medidas de protección son el uso de gorras y lentes de sol, también protector de labios. 

Tip 2: Hidratación

Tomar la suficiente cantidad de agua va a permitir mantener tu piel hidratada y con la suficiente energía para tener un buen día.

Además, podemos utilizar una loción refrescante o aguas termales.

Tip 3: Limpiar el rostro y exfoliar

El rostro debe limpiar mínimo 2 veces por día, ya que, con todo el trajín o las actividades que tengamos hacemos, sudamos más y nuestros poros tienden a taparse, causando granitos, espinillas, etc.

Es muy importante exfoliar nuestro rostro y cuerpo por lo menos una vez a la semana, esto va a permitir eliminar células muertas y que se regeneren poco a poco. Esta rutina te ayudara a tener tu piel radiante, viva, atractiva y muy hidratada. 

Tip 4: Crema hidratante

Utilizarla diariamente es necesario, ya que, mantendrá tu piel sana sin que el calor penetre en tu rostro y cuerpo.

Tip 5: Tener vigilada nuestra piel

Estar pendientes de algún cambio en nuestra piel o si se nos aparece un lunar, manchas anormales; no dudes en consultar con tu medico por estos cambios.

El verano es muy bonito y es la mejor estación del año, pero no deja de ser la más peligrosa, así que a cuidarnos y a disfrutar.